- عنوان الكتاب: مدخل إلى العلاجات السلوكية المعرفية PDF
- تأليف: سيريل بوفيه
- ترجمة: د. بوزيان فرحات
- الناشر: دار المجدد للطباعة و النشر و التوزيع
حول كتاب مدخل إلى العلاجات السلوكية المعرفية :
يتناول هذا الكتاب، العلاجات السلوكية المعرفية
التي تستخدم لعلاج العديد من المشكلات، ويعتبر العلاج السلوكي المعرفي النوع المفضل
في العلاج النفسي وهذا بسبب سرعة مساعدته في تحديد المشكلات المختلفة والتكيف معها،
وبوجه عام لا يتطلب العلاج السلوكي المعرفي سوي عدد من الجلسات القليلة جداً مقارنة
بالعلاجات الأخرى، كما أنه يقدم بطريقة مهيكلة، هو يعتبر تدخل نفسي اجتماعي ويهدف إلى
التحسين من الصحة العقلية للفرد، ويركز العلاج السلوكي المعرفي على تغيير التشوهات
المعرفية غير الجيدة، مثل الأفكار والمواقف والمعتقدات، والسلوكيات، وكذلك تحسين التنظيم
العاطفي وتطوير طرق المواجهة الشخصية التي تهدف إلى حل المشكلات الحالية.
تم تصميم العلاج السلوكي المعرفي في الأصل لعلاج
الاكتئاب، ولكن تطورت استخدامته وأصبح يستخدم في علاج عدد من الحالات الاخري في الصحة
العقلية، العلاج السلوكي المعرفي يشمل عدداً من العلاجات النفسية السلوكية أو المعرفية
التي تعالج مشكلات نفسية معينة باستخدام استراتيجيات وتقنيات قائمة على الأدلة، ويجيب
الكتاب عن عدد من التساؤلات، ماهي العلاجات السلوكية المعرفية؟ ما هو تاريخ نظريات
وتطبيقات العلاج السلوكي المعرفي؟، ما هي الاختلافات والتشابهات بين طرق العلاجات السلوكية
المعرفية وبين العلاجات النفسية الأخرى؟، هل العلاج السلوكي المعرفي فعال؟، ومن هنا
تأتى أهمية هذا الكتاب للإختصاصين، وللمرضي إذا رغبوا في التعرف على العلاج السلوكى
المعرفي بشكل أوضح.